domingo, 21 de junho de 2020




 pra avisar que amanhã academia vai abrir as 6 horas da manhã ,eu ficarei na academia com um outro rapaz daniel, pra quem for vou pedir os seguintes favores :
1 - uso obrigatório de máscaras
2 - levar toalha de uso próprio e ñ compartilhar.
3 - levar sua própria garra se possível com água, pra evitar muitos contatos com a torneira dos bebedouro.
4 se possível sua própria luvas .
5 higienize os equipamentos antes de usar .
6 - Uso da esteira também com máscaras.
Desdeja agradeço a colaboração de todos

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